Assertief Communiceren

Heb jij een training basisvaardigheden gevolgd, maar zoek je meer verdieping. Of zou je graag willen oefenen met hoe je beter grenzen kunt stellen? Wordt je in je vrijwilligerswerk of dagelijkse leven weleens overvallen door vragen van mensen en weet je niet altijd hoe je daarop moet reageren? Zeg je weleens “ja” op iets, terwijl Lees meer

Door welke gekleurde bril kijk jij?

Vooroordelen zijn normaal, ieder mens heeft ze. Voortdurend kijk je door je eigen gekleurde bril naar personen en gebeurtenissen om je heen. Die levensbril wordt onder meer gevormd door opvoeding, positieve en negatieve ervaringen, persoonlijke voorkeuren en zaken die je op dat moment bezig houden. Bijvoorbeeld; namen van mensen doen je denken aan mensen uit Lees meer

Presenteren doe je zo

Heb je moeite met spreken voor of in een groep? Heb jij vooraf al stress als je weet dat je binnenkort een sollicitatiegesprek hebt? Of wil je gewoon een aantal tips en trucs als het gaat om het verbeteren van je presentatievaardigheden? Dan zou deze training wel iets voor jou kunnen zijn! Omschrijving Tijdens de Lees meer

Eerste Hulp Bij Ongevallen

Weten wat je moet doen in het geval van een ongeval is van levensbelang. Wat doe je als iemand bewusteloos neervalt? Wat doe je als iemand zich (ernstig) verwondt? Als je weet wat je moet doen en hoe je dat doet kun je erger letsel voorkomen en zelfs levens redden. Deze EHBO-training geeft handvatten om Lees meer

Samenwerken binnen de sportaccommodatie

Waarom zou je als sportvereniging in je eentje blijven zoeken naar oplossingen voor problemen? Denk aan een tekort aan vrijwilligers, knelpunten in het gebruik van je accommodatie of terugloop van het aantal leden. Waarom zoek je niet de samenwerking met sportverenigingen in de omgeving die met dezelfde problematiek kampen? Samenwerken met andere verenigingen ligt vaak Lees meer

Eerste Hulp Aan Kinderen

Juist voor kinderen zit een ongeluk in een klein hoekje. Een goede reden om aandacht te besteden aan EHBO voor kinderen. Want bij het verlenen van hulp aan kinderen ga je voor een andere aanpak dan bij volwassenen. In de workshop Eerste Hulp Aan Kinderen leer je wat deze aanpak is en hoe je deze Lees meer

Omgaan met emoties (van anderen)

Hoe ga je om met emoties van anderen en hoe doe je dat met emoties  van jezelf (als vrijwilliger of mantelzorger)?Hoe kun je als maatje meelopen met die ander als je zelf ook geraakt wordt? Hoe ben jij dat steuntje voor die ander? Hoe verhouden de emoties van die ander zich tot je eigen emoties? Lees meer